Espace bien-être à Fondettes près de Tours | Yoga, Méditation, Massage thaï, Sound Healing

Medi-Yoga 37Harmonie du coeur, du corps et de l'esprit.

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ESPACE BIEN-ÊTRE À FONDETTES, PRÈS DE TOURS
Yoga, Méditation, Massages Thaï, Sound Healing, Spa du visage & Reiki

7+
Années d'expérience

20+
Séances par semaine

200+
Participants heureux

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Medi-Yoga vous accueille à Fondettes, près de Tours, dans un espace dédié au bien-être du corps et de l’esprit. Découvrez nos activités et soins : yoga, méditation, massages thaïlandais, sound healing, spa du visage et Reiki.
NOS PRESTATIONS
Un espace dédié à votre bien-être et à votre équilibre intérieur, dans notre studio chaleureux situé à Fondettes, en Indre-et-Loire, près de Tours.
Hatha Yoga
Yoga traditionnel axé sur les postures et la respiration.
Renforcez votre corps, améliorez votre souplesse et cultivez votre énergie vitale.
En savoir plus
Méditation
Calmez le mental, réduisez le stress et retrouvez la paix intérieure
Calme l'esprit
Améliore la concentration
Réduit l'anxiété
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Sound healing
Laissez les vibrations du son réharmoniser votre corps et apaiser votre esprit.
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Massages Thaï
Relâchez les tensions profondes et retrouvez vitalité et énergie.
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Spa du visage
Offrez à votre peau un soin profond pour un teint lumineux, détente et bien-être.
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Reiki
Soin énergétique par les mains pour l'harmonie du corps.
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Votre spécialiste bien-être.
Laissez-vous guider par une professionnelle passionnée
Kingdao BELLAIR
Professeure certifiée de Yoga
Certifiée Yoga Alliance 300h RYT
7+ années d'expérience
Professeure de Méditation
Maître Reiki
Praticienne certifié Sound healing
Praticienne certifiié Spa du visage
Diplômée de l'accadémie de massages traditionnels thaï Watpho & Chetawan
Installée à Tours depuis 2023
Passionnée par le yoga depuis plus de 10 ans, j'accompagne chacun dans sa pratique avec bienveillance et respect du rythme individuel. Mon approche allie tradition et modernité pour vous offrir une expérience unique et transformatrice.
Spécialisations :
Hatha Yoga
Yoga de la Femme
Yoga Anti-Stress
Méditation Guidée
Gestion du Stress
Bien-être Féminin
Reïki
Massages Thaï
Sound healing
Spa du visage
"Le yoga n'est pas une pratique de perfection, mais de présence. Chaque respiration, chaque mouvement est une invitation à revenir à soi."
NOTRE ESPACE BIEN-ÊTRE A FONDETTES

Un espace dédié au bien-être situé au cœur de la ville, facilement accessible et pensé pour votre confort.

37 rue des cossons, 37230 Fondettes
Lundi au Samedi : 9h - 20h
Dimanche : 9h - 12h
(Veuillez consulter le planning lors de votre réservation)
0638557609
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Équipements
Vestiaire
WiFi gratuit
Tapis fournis
Table de massage
Thé offert
Accessoires
Musique douce
Parking

Services
Sound healing
Spa Visage
Massages Thaï
Reiki
Yoga
Méditation
LES BIENFAITS DU YOGA ET DE LA MEDITATION
Dans un quotidien souvent rythmé par le stress et les sollicitations, le yoga et la méditation offrent une véritable parenthèse de bien-être. Ces pratiques permettent de prendre soin du corps, d’apaiser l’esprit et de retrouver un meilleur équilibre intérieur.

Renforcer et assouplir le corps
Le yoga aide à renforcer les muscles, améliorer la souplesse et libérer les tensions. Il favorise également une meilleure posture et un meilleur équilibre.

Apaiser le mental
La méditation aide à calmer l’esprit et à mieux gérer le stress quotidien.
Elle favorise la concentration, la relaxation et une meilleure qualité de sommeil..

Se reconnecter à soi
Le yoga et la méditation invitent à ralentir, respirer profondément et écouter son corps. Ils créent un véritable moment de pause pour prendre soin de soi.

Cultiver le bien-être au quotidien
Pratiquées régulièrement, ces disciplines favorisent sérénité, énergie et harmonie. Elles permettent de prendre soin durablement du corps et de l’esprit.

En cultivant régulièrement le mouvement, la respiration et la pleine conscience, le yoga et la méditation deviennent de précieux alliés pour vivre plus sereinement au quotidien.
QUELS SONT LES BIENFAITS DU MASSAGE TRADITIONNEL THAÏ?
Le massage thaï traditionnel est une pratique ancestrale qui associe pressions, étirements et mobilisations pour favoriser la détente du corps et de l’esprit. Il offre un véritable moment de reconnexion à soi et contribue à retrouver une sensation d’équilibre et de légèreté.

Détendre et libérer les tensions
Le massage thaïlandais aide à relâcher les tensions musculaires et à favoriser une profonde relaxation. Les pressions et les étirements permettent de dénouer les zones de crispation du corps.

Améliorer la souplesse et la mobilité
Les mouvements et étirements inspirés du yoga favorisent la mobilité articulaire et la souplesse. Le massage accompagne ainsi le corps vers davantage de fluidité et d’amplitude dans les mouvements.

Apaiser le corps et l’esprit
Le rythme du massage invite à ralentir, à respirer et à se recentrer sur ses sensations.
Il constitue une véritable pause permettant de relâcher le stress et les tensions du quotidien.

Retrouver énergie et équilibre
En associant pressions, étirements et travail corporel, le massage thaï procure une sensation globale de légèreté et de bien-être. Pratiqué régulièrement, il peut s'intégrer dans une routine dédiée à la détente et à l'équilibre du corps.

Le massage thaï traditionnel est une invitation à ralentir, à prendre soin de son corps et à retrouver un profond sentiment de détente et d’harmonie.
QU'EST CE QUE LE REIKI?
Le Reiki est une pratique de guérison énergétique d'origine japonaise qui utilise l'imposition des mains pour canaliser l'énergie universelle vers le patient afin de favoriser la guérison physique, émotionnelle et spirituelle. Voici quatre points sur les bénéfices du Reiki :

Renforcement du système immunitaire
En favorisant la relaxation et en réduisant le stress, le Reiki peut contribuer à renforcer le système immunitaire, permettant au corps de mieux se défendre contre les maladies.

Réduction du stress et relaxation
Le Reiki aide à induire un état de relaxation profonde, ce qui peut réduire le stress et l'anxiété. Cette relaxation favorise également un meilleur sommeil.

Soulagement de la douleur
De nombreuses personnes rapportent une diminution de la douleur après des séances de Reiki. Cela peut inclure des douleurs chroniques, des maux de tête et des douleurs musculaires.

Amélioration du bien-être émotionnel
Le Reiki peut aider à équilibrer les émotions, réduire les sentiments de dépression et améliorer l'humeur générale. Il peut également aider à libérer les émotions bloquées.

Le Reiki est souvent utilisé comme complément aux traitements médicaux traditionnels pour améliorer le bien-être général.
NOUS CONTACTER
Nous vous répondons en 24h.
GALERIE PHOTOS
Photos & vidéos de nos séances
CE QUE MES ELEVES DISENT DE MES COURS
Découvrez les témoignages de notre communauté Yoga en Touraine

"KIingdao est une professeure exceptionnelle ! Ses cours m'ont aidée à retrouver équilibre et sérénité. L'ambiance du studio est parfaite, je recommande vivement."
— Sophie L.

"Après des mois de stress intense, les cours de yoga anti-stress m'ont redonné sérénité. Un vrai moment de décompression."
— Claire D.

"Le yoga de la femme m'aide à mieux vivre mes cycles. Une approche unique et bienveillante que je recommande à toutes les femmes."
— Amélie G.

A Propos
Nous proposons des cours de Yoga associés à la Méditation, des massages Thaï, du sound healing, ainsi que du spa du visage et du reiki. L'objectif de Medi-Yoga est de permettre à nos adhérents de trouver le bien-être au moyen du Yoga et de la méditation et de profiter de soins pour développer leur sérénité et leur énergie. 

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